3 hónapos Kezdő Kettlebell Tanfolyam a
Királyerdei Funkcionális Edzőteremben
Edzések: Kedd és Csütörtök 18:300-19:20Első alkalom: Szeptember 14. kedd (utána még két hétig tudsz csatlakozni).
Ára: 33.000.-
Új. "Kettlebell Basics"
egy lehetőség arra ,hogy megismerd a kettlebell alapgyakorlatait SFGII Instruktortól négyszer három óra keretén belül.
Négy rész = 7 alap- és számos kiegészítő gyakorlat.
Előzetes tudás és erőnlét nem szükséges, a tanfolyan nulláról indul. Ha fogynál, erősödnél, vagy csak mozognál, nálunk a helyed. Gerincbarát edzések, jó hangulatú, kislétszámú csoportban.
Időpontok megbeszélés szerint.
SMR Henger 4 órás tanfolyam.
Ára: 32 000 Ft
A Tanfolyam ára egy 11.500 Ft értékű SMR hengert is tartalmaz!
Megtanulhatod az SMR henger helyes használatát és elméleti alapját.
Oxygen Advantage légzés szeminárium
Ára: 18 000 Ft
Megtanulhatod a helyes légzést az egészséged és jobb teljesítményed érdekében.
