3 hónapos Kezdő Kettlebell Tanfolyam indul 

a Királyerdei Művelődési Házban

Bp. XXI. Szent István út 230.

Edzések: Kedd és Csütörtök 18:00-19:00

Első alkalom: szeptember 15.

Ára: 33.000.-  

Megtanulhatod a kettlebell használatát az alapgyakorlatokkal.

Előzetes tudás és erőnlét nem szükséges, a tanfolyan nulláról indul.

SMR Henger 4 órás tanfolyam.

Várhatóan októberben.

Ára: 32 000 Ft, korai befizetéssel: 28 500 Ft

 A Tanfolyam ára egy 10 500 Ft értékű SMR hengert is tartalmaz!

Megtanulhatod az SMR henger helyes használatát és elméleti alapját.  

Oxygen Advantage légzés szeminárium

Várhatóan októberben.

Ára: 18 000 Ft, korai befizetéssel: 15 000 Ft

Megtanulhatod a helyes légzést az egészséged és jobb teljesítményed érdekében.

Ground Force Method (GFM)

12-100 éveseknek,

A Kettlebell Csepel termében, 
1213 Bp. Gyimesi Út 39.

Edzések: Hétfő és Szerda 17:30-18:20

Ára: 10.000.-/hó

Kezdj el mozogni. Mozogj jobban, erősebben, mozogj többet, majd később mozogj gyorsabban. 


NETTLEBELL

Ára: 9000 Ft

Egy lehetőség online kettlebell edzésre.