3 hónapos Kezdő Kettlebell Tanfolyam indul
a Kettlebell Csepel termében
Bp. XXI. Gyimesi Út 39.
Edzések: Kedd és Csütörtök 20:00-21:00
Első alkalom: Szeptember elején.
Ára: 33.000.-
Megtanulhatod a kettlebell használatát az alapgyakorlatokkal.
Előzetes tudás és erőnlét nem szükséges, a tanfolyan nulláról indul.
Új. "Kettlebell Basics" egy lehetőség arra ,hogy megismerd a kettlebell alapgyakorlatokat négyszer három óra keretén belül.
Négy rész = 7 alap- és számos kiegészítő gyakorlat.
Gyere és tanuld meg a kettlebell helyes hasznalatát Strongfirst SFG2 instruktortól.
Ha fogynál, erősödnél, vagy csak mozognál, nálunk a helyed. Gerincbarát edzések, jó hangulatú, kislétszámú csoportban.
Időpontok megbeszélés szerint.
SMR Henger 4 órás tanfolyam.
Ára: 32 000 Ft
A Tanfolyam ára egy 11.500 Ft értékű SMR hengert is tartalmaz!
Megtanulhatod az SMR henger helyes használatát és elméleti alapját.
Oxygen Advantage légzés szeminárium
Ára: 18 000 Ft
Megtanulhatod a helyes légzést az egészséged és jobb teljesítményed érdekében.
MOZOGJ JOBBAN-Ground Force Method (GFM) és mások 12-100 éveseknek,
A Kettlebell Csepel termében,
1213 Bp. Gyimesi Út 39.
Edzések:
Ára: 12.000.-/hó
Kezdj el mozogni. Mozogj jobban, erősebben, mozogj többet, majd később mozogj gyorsabban, mindezt gerincbarát módon.
